Каждый по-своему решает лечение головной боли. Одни сразу глотают таблетки, другие делают массаж. Кто-то меряет давление и уже от результата принимает решение. У каждого своя головная боль и свои методы ее устранения.
Сегодня расскажем о лекарственных травах, помогающие избавиться от головной боли. Рецептами делятся белорусские травники, которые издавна применяются в народе.
Как лечить вены на ногах в домашних условиях (варикоз)
Какие травы помогают от головной боли
Что можно от головной боли принимать из трав знакомых, и растущих повсеместно.
Многие врачи отмечают, что лекарственные травы могут быть эффективным средством в борьбе с головной болью. Например, мята и лаванда часто рекомендуются для снятия напряжения и расслабления. Эти травы обладают успокаивающими свойствами, что может помочь уменьшить интенсивность болевых ощущений. Кроме того, ромашка, известная своими противовоспалительными свойствами, также может способствовать облегчению головной боли, особенно если она связана со стрессом или бессонницей. Однако специалисты подчеркивают, что перед использованием трав важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций и взаимодействий с другими лекарствами. В целом, врачи считают, что травяные средства могут быть полезным дополнением к традиционным методам лечения, но не должны заменять их полностью.
Кипрей, мята и душица от головной боли
Мята перечная знакома всем. Ароматная травка успокаивает и дает отдохновение нашей нервной системе.
Душица – прекрасное мочегонное, снижает давление, снимает боль, устраняет бессонницу.
Кипрей, он же знаменитый Иван-чай, зеленый доктор от многих болезней. Не только обезболит, но и поднимет настроение.
Иван-чай. Собирайте скорей волшебный исцеляющий кипрей
Три растения соединяют в сборе в равных частях. От смешанных трав берем 1 столовую ложку и завариваем в кипятке (500 мл). Емкость укутываем на полчаса. При головной боли принимаем по половине стакана через каждые два часа.
Говоря о мяте, нельзя не вспомнить о ментоловом масле. Препарат аптечный, но эффективен, если нужно решить проблему, как избавиться от головной боли простудного происхождения. Ею смазываем лоб, виски, затылочную область, за ушами. В самом начале простуды, средство помогает не дать болезни развиться.
Душица поможет подлечиться
В саду растет душица – это прекрасно. Ее листочки подсушите и имейте в аптечке. Как только чувствуем наступление боли, завариваем столовую ложку листьев стаканом кипятка. Спустя 30 минут, выпиваем целебный напиток. После чего, лучше прилечь и постараться уснуть. Для беременных женщин такая трава под запретом.
Многие люди, страдающие от головной боли, обращаются к лекарственным травам как к альтернативному средству. Отзывы о таких методах разнообразны. Некоторые отмечают, что настои из мяты и мелиссы помогают расслабиться и снизить напряжение, что, в свою очередь, облегчает боль. Череда и ромашка также пользуются популярностью: их успокаивающие свойства помогают при мигренях. Однако не все так однозначно. Некоторые пациенты сообщают о недостаточной эффективности травяных средств, предпочитая традиционные обезболивающие. Важно помнить, что реакция на травы индивидуальна, и перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом. Травы могут стать хорошим дополнением к основному лечению, но не всегда являются панацеей.
Мелисса от головной боли
Пахучее растение способно помочь при бессоннице, болях сердечных, головокружении, успокоит головную боль, шум в ушах и мягко снимет стресс. Ее используют при коликах в животе, болезненных месячных.
Читайте также:
Сухую траву (15 г) завариваем кипятком (1 стакан) на 30 минут. Принимаем по 2 столовых ложке в течение дня.
Рецепт дня от читателя
Иван Е., пенсионер.
«Как только начинается головная боль, сразу готовлю себе простое, но действенное лекарство.
Завариваю половину чайной ложки зеленого чая в стакане кипятка с щепоткой мяты и корицы.
Минут через пятнадцать боль проходит. После такого зелья, часа два отдыхаю, стараюсь не делать никакой работы для закрепления эффекта».
Народные средства от головной боли
В народе для лечения головной боли принимали:
- землянику полевую свежие и сухие ягоды и листья в настоях;
- листья сирени или капустные, прикладывая к местам локализации боли;
- ягоды калины – свежий сок;
- сок черной смородины пили трижды в день по половине стакана, если боли сильные;
- картофель – сок (если частые боли, пить по ¼ стакана);
- ели бруснику.
Таблица: лекарственные травы, приготовление и лечение при головных болях
| Название | Приготовление | Прием |
|---|---|---|
| Бузина сибирская (сухие цветы) | Берем 1 ст. л. цветов и заливаем стаканом горячей воды. 20 минут настаиваем и через ситечко процеживаем. | В день принимаем 4 раза, до еды за 15 минут по ¼ стакана с медом. |
| Клевер луговой (цветки) | На стакан кипятка кладем 1 ст. л. цветков. После 30-минутного настаивания, процеживаем. | В день пьем 3 раза по половине стакана. |
| Зверобой продырявленный (трава) | Отвар готовим 15 минут на медленном огне из 1 ст. л. сырья и 250 мл воды. | За день нужно выпивать 3 раза по ¼ стакана. |
| Девясил высокий (корень) | Очищенный корень измельчаем на 1 чайную ложку и заливаем стаканом чистой воды на 10 часов. Процеживаем. | За день пьем 4 раза по четвертой части стакана перед едой за полчаса. |
Валериана лекарственная от головной боли
Растение применяют давно от боли и шуме в голове различного происхождения. Готовят из валерианы отвары и настои. Систематический прием, помогает забыть о проблеме.
Отвар: корень растения измельчаем, берем от него 1 ст. л. смеси и заливаем кипятком (250 мл). Готовим на водяной бане не менее 15 минут и настаиваем еще минут десять. Принимаем по столовой ложке за день – 3 раза.
-
Читайте также:
Настой: на стакан чистой воды – 1 ст. л. измельченного сухого корня. Настаивается корешок 8 часов. После процеживания принимаем в день 3 раза по столовой ложке.
Чтобы не страдать головной болью и пачками не глотать таблетки, засушите лекарственные травки на зиму. Отвары и настои помогут избавиться от головной боли.
Растительное обезболивающее не пойдет во вред, если узнаете о личной непереносимости тех или иных трав.
Вопрос-ответ
Какой травяной чай помогает от головной боли?
Трава зверобоя продырявленного и кипрея, листья мяты перечной, плоды боярышника, корневища валерианы лекарственной, цветки календулы, трава пустырника, цветки ромашки аптечной, листья стевии, трава чабреца, плоды шиповника коричного, листья земляники лесной.
Что снимает головную боль народными средствами?
Выпейте горячего чаю с добавлением щепотки корицы. Примите контрастный душпопробуйте прожевать мяту, лимон или имбирьустройте себе небольшой променад – прогулку на чистом воздухепопробуйте ароматерапиюсделайте массаж головысделайте точечный массажпопейте чистой воды
Что хорошо помогает при сильной боли в голове?
Используйте ибупрофен, ацетаминофен, напроксен или аспирин. Принимайте анальгетики, содержащие кофеин. В состав большинства обезболивающих, которые помогают при головной боли или мигрени, входит не только анальгезирующий препарат, но и кофеин.
Какой напиток уменьшает головную боль?
Употребление напитков с кофеином, например, кофе, чая или газировки типа колы, иногда может помочь облегчить головную боль. Некоторые обезболивающие препараты, предназначенные для лечения головной боли, содержат в своем составе кофеин, поскольку это соединение улучшает их эффективность.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте мяту. Мятные листья обладают успокаивающим эффектом и могут помочь при головной боли. Заварите чай из свежих или сушеных листьев мяты, или нанесите мятное масло на виски для облегчения симптомов.
СОВЕТ №2
Попробуйте ромашку. Ромашковый чай не только расслабляет, но и помогает уменьшить воспаление. Пейте его в течение дня, особенно в моменты, когда чувствуете приближение головной боли.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на имбирь. Имбирь известен своими противовоспалительными свойствами и может помочь при мигрени. Добавьте свежий имбирь в чай или используйте его в кулинарии для профилактики головной боли.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не забывайте о лавровом листе. Отвар из лаврового листа может помочь при головной боли, вызванной напряжением. Заварите несколько листьев в горячей воде и пейте этот отвар, чтобы расслабиться и снять стресс.
