Массаж при переломе хирургической шейки плеча: техника

Массаж входит в курс реабилитационной программы при переломах

В статье рассказано об одном из методов реабилитации при переломе плеча – массаже. Описаны показания к процедуре, используемые методики.

Перелом плеча значительно нарушает его трудоспособность и возможность самообслуживания. Заживления костей недостаточно для восстановления функции конечности.

Для чего нужна реабилитация

Восстановительное лечение назначается одновременно с основным и направлено на сохранение двигательной функции конечности. Оно включает в себя несколько мероприятий, в том числе проводится массаж. Цель этого метода – предупредить развитие мышечных контрактур и ограничения движений в будущем.

Массаж поможет избежать многих осложнений

Мнение врача:

При переломе хирургической шейки плеча массаж является важным компонентом реабилитационной программы. Врачи рекомендуют применять мягкие прикосновения и легкие манипуляции для улучшения кровообращения, снижения отёчности и ускорения процесса заживления. Техника массажа должна быть осторожной и аккуратной, избегая нагрузки на поврежденную область. Проводить массаж следует под контролем специалиста, который учтет индивидуальные особенности пациента и степень травмы. Важно помнить, что массаж при переломе хирургической шейки плеча должен быть направлен на облегчение боли, улучшение подвижности и способствовать быстрому восстановлению функций сустава.

Опасная травма старшего возраста — перелом шейки плеча

Эффективность массажа

Массаж при переломе плечевого сустава оказывает следующие полезные эффекты:

• улучшает микроциркуляцию в поврежденной области;
• стимулирует питание мышечной и костной ткани;
• обеспечивает подвижность мышц.

Все это способствует более быстрому образованию костной мозоли, а значит, и заживлению перелома. Также массаж при переломе collum chirurgicum способствует облегчению болевых ощущений.

Интересные факты

1. Массаж после перелома хирургической шейки плеча ускоряет образование коллагена.Коллаген является основным компонентом соединительной ткани и играет важную роль в восстановлении костей и заживлении ран.
2. Массаж улучшает кровообращение в пораженной области.Это помогает доставлять питательные вещества и кислород к поврежденным тканям, что способствует их быстрому восстановлению.
3. Массаж помогает уменьшить боль и отек.Это достигается благодаря стимуляции естественных опиоидных рецепторов организма, которые оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие.

Повреждения плеча – методы реабилитации и лечения

Показания

Массаж плечевого сустава начинают проводить как можно раньше. Если лечение проводилось оперативным способом, процедуру начинают по прошествии двух дней.

При наложении гипсовой повязки массаж осуществляется на прилежащих областях – предплечье, лопатке (фото). После удаления гипсовой повязки проводят непосредственный массаж плечевого сустава.

Массаж проводят для всей конечности

Опыт других людей

Массаж при переломе хирургической шейки плеча – это эффективная процедура, о которой многие отзываются положительно. Техника массажа при таком повреждении направлена на улучшение кровообращения, снятие отёчности и уменьшение боли. Люди отмечают, что благодаря массажу у них улучшилось общее самочувствие, уменьшилась скованность движений и ускорился процесс заживления перелома. Важно, чтобы массаж проводил опытный специалист, который знает особенности данного типа травмы и может подобрать подходящие методики. В целом, массаж при переломе хирургической шейки плеча является важным компонентом комплексного лечения и способствует быстрому восстановлению функций плечевого пояса.

Реабилитация плечевого сустава. Типичные ошибки.

Техника проведения

Начинают массаж после перелома collum chirurgicum с минимальных поглаживающих движений. Длительность сеанса в начале лечения составляет 3-5 минут. После образования костной мозоли движения становятся более интенсивными и длительными.

Допускаются не только поглаживающие, но и более интенсивные растирающие и разминающие движения. Сеанс может продолжаться 10-20 минут.

Важно, чтобы пациент не чувствовал усиления болей. В противном случае массаж нужно прекратить.

Массировать нужно не только область перелома, но и прилежащие к ней зоны.

Примерный сеанс состоит из следующих этапов:

• поглаживание ладонью области повреждения и прилежащих областей;
• осторожное разминание мышц кончиками пальцев;
• снова поглаживание;
• растирающие движения ребром ладони;
• легкие скручивания мышц и кожи;
• завершается сеанс мягкими поглаживаниями всей конечности.

Подробнее о технике массажа можно узнать из видео в этой статье.

Сколько нужно сеансов

Врач-массажист проводит лечение все время, пока пациент находится в стационаре. После выписки домой или в случае амбулаторного лечения пациенту выдается инструкция по правильному выполнению массажа.

С помощью специальных массажеров можно проводить процедуру самостоятельно

Массаж при переломе хирургической шейки плеча или других участков кости является обязательным элементом восстановительной программы.

Вопрос-ответ

Как правильно разминать руку после перелома плеча?

Разработать руку после перелома плечевой кости начинают до снятия повязки. Упражнения выполняют до 8 раз в день по 30 минут, повторяя каждое по 6-10 раз. Чтобы уменьшить отек и улучшить кровообращение в руке, необходимо вращать, сгибать и разгибать локтевой сустав и запястье.

Как правильно массировать плечевой сустав?

Начинают массаж с воздействия на периартикулярные ткани. Специалист растирает плечевой пояс, лопатку, плечо. Затем он делает разминающие движения двумя руками, которые быстро двигаются в противоположных направлениях. Надавливая ладонями на мягкие ткани, массажист стимулирует отток лимфы и кровообращение.

Какой вид массажа лучше всего подходит при травме плеча?

Глубокий массаж тканей, который воздействует по всей толщине мышц, или шведский массаж, который воздействует вдоль волокон, может помочь снять напряжение, скованность и боль.

Какие упражнения можно делать после перелома хирургической шейки плеча?

После перелома хирургической шейки плеча рекомендуется начинать с легких упражнений на растяжение и укрепление, таких как сгибание и разгибание локтя, вращение плеча в пределах безболезненного диапазона, а также изометрические упражнения для мышц плеча. Важно выполнять упражнения под руководством врача или физиотерапевта, чтобы избежать осложнений и обеспечить правильное восстановление.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом. Они помогут определить, когда массаж будет безопасен и эффективен, а также дадут рекомендации по технике и интенсивности.

СОВЕТ №2

Начинайте массаж с легких поглаживаний и растираний, чтобы разогреть ткани и улучшить кровообращение. Избегайте резких движений и сильного давления на область перелома, чтобы не вызвать дополнительную боль или травму.

СОВЕТ №3

Сосредоточьтесь на мышцах, окружающих плечевой сустав, а не на самом месте перелома. Это поможет снять напряжение и улучшить подвижность, не нагружая поврежденную область.

СОВЕТ №4

Регулярно оценивайте уровень боли и дискомфорта во время массажа. Если вы чувствуете сильную боль или ухудшение состояния, немедленно прекратите процедуру и обратитесь к специалисту.